Virtu: Terveelliset elämäntavat
to 20.04.2023 18:00 - 19:30
Terveelliset elämäntavat kantavat pitkälle, mutta kokonaisvaltainen hyvinvointi on laajempi käsite. Hyvinvointimme koostuu kahdeksasta eri ulottuvuudesta.
Tule keskustelemaan jooga-pilates-ohjaaja Katja Niemen ja Anna-Liisa Kemin kanssa siitä, mikä merkitys niillä on nivelrikon omahoidossa.