Vertaistukiryhmä – Tampere
Vertaisillassa asiaa voimaharjoittelun hyödyistä
Tampereen nivelpiirin vertaisiltaan vieraaksi saapuu jalkaterapeutti Sami Pesto. Sami hoitaa ja kuntouttaa vastaanotollaan päivittäin polvikipuisia asiakkaita ja hän kertoo huomanneensa voimaharjoittelun hyödyt myös nivelrikkopotilaiden kuntoutuksessa. Sami on tämän talven aikana aloittamassa voimaharjoitteluryhmän, johon etsii polvikipuisia ihmisiä kehittämään voimaa, lievittämään kipuja ja lisäämään arjen toimintakykyä.
Samin vastaanotto sijaitsee valmennuskeskus BU Training Centerin yhteydessä. Valmennuskeskuksen toiminta-ajatuksena on tarjota voimaharjoittelun erikoispalveluita ihmisille, jotka eivät muuten kävisi kuntosalilla tai jostain syystä ovat vieraantuneet voimaharjoittelusta. Valmennuskeskukseen jokainen saa tulla omana itsenään. Valmennuskeskus haluaa myös tarjoata alennuksen kuntosalipalveluista Suomen Nivelyhdistyksen jäsenille.
Tervetuloa kuulemaan lisää voimaharjoitteluryhmästä ja keskustelemaan nivelrikosta oman elämäsi parhaana asiantuntijana!
