Ohjattu jumppa – Kuopio

Ajankohta: ke 08.11.2023 klo 17:30
Sijainti: Alava-talo Siikaniemenkatu 4 Kuopio

Omaan terveyteen voi vaikuttaa mm. hyvillä liikuntatottumuksilla ja hyvillä sosiaalisilla suhteilla. Elämäntavat eivät kuitenkaan muutu pelkästään tiedolla ja yleisillä ohjeilla. Tässäpä hyvä keino ottaa konkreettinen askel kohti terveellisempää elämää. Liikkumalla ryhmässä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla. Tervetuloa mukaan!

Ohjaajana fysioterapeutti Pekka Alavillamo. Hinta 50 €, lasku tulee ilmoittautuessa. Huom! Ohjattua jumppaa ei ole 6.12.

Ilmoittautumiset

Lisätiedot:

Kirsti Villman
Hallituksen jäsen, vertaisohjaaja

Kartta latautuu...