Liikunta – Lieksa

Ajankohta: pe 20.10.2023 klo 11:00
Sijainti: Kulttuurikeskuksen monitoimisali Pielisentie 9 - 11 Lieksa

Omaan terveyteen voi vaikuttaa mm. hyvillä liikuntatottumuksilla ja hyvillä sosiaalisilla suhteilla. Elämäntavat eivät kuitenkaan muutu pelkästään tiedolla ja yleisillä ohjeilla. Tässäpä hyvä keino ottaa konkreettinen askel kohti terveellisempää elämää. Liikkumalla ryhmässä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla. Tervetuloa mukaan!

Yhdessä Hengitysyhdistyksen kanssa. Ohjaajana Aino.

Lisätiedot:

Aino Mitrunen
Vertaisohjaaja

Kartta latautuu...