Leväsentien kuntosalivuoro – Kuopio

Nivelpiirin kuntosalivuoro omatoimiseen harjoitteluun

Leväsen toimintakeskuksen alakerrassa, Leväsentie 27, kuntoillaan keskiviikkoisin klo 15.00–16.30 ja perjantaisin klo 16.20–18.00. Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään.

Siispä rohkeasti kuntosalille – tervetuloa liikkumaan yhdessä!

Lisätietoa: