Kuntosali – Lahti
ma 09.10.2023 15:00 - 16:00
Urheilukeskuksen mäkikatsomo Salpausselänkatu 8 Lahti Kartta sivun lopussa »Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään. Siispä rohkeasti kuntosalille – tervetuloa mukaan! Kuntosalivuoro on Diabetesyhdistyksen kanssa yhteinen. Hintatiedot tarkentuvat myöhemmin.
Lisätietoja:
Mervi Suomäki
Vertaisohjaaja
Kartta latautuu...
Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään. Siispä rohkeasti kuntosalille – tervetuloa mukaan! Kuntosalivuoro on Diabetesyhdistyksen kanssa yhteinen. Hintatiedot tarkentuvat myöhemmin.
Lisätietoja:
Mervi Suomäki
Vertaisohjaaja
Kartta latautuu...
