Kuntosalivuoro – Kuopio
Omatoiminen kuntosalivuoro
Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään. Siispä rohkeasti kuntosalille – tervetuloa mukaan!
Suomen nivelyhdistyksen jäsenille (maksuton) Leväsen toimintakeskus ke 4.9. alkaen klo 15- 16.30, pe 6.9. alkaen klo 16.30–18.00
Kuntosali Suokadun toimintakeskus (Suokatu 6, 2.krs) ma 2.9. alkaen klo 17–19
Lisätiedot:
Kirsti Villman
Hallituksen jäsen, vertaisohjaaja
Kirsti Villman
Hallituksen jäsen, vertaisohjaaja
Kartta latautuu...
