Kuntosali – Lieksa

to 21.09.2023 13:30 - 15:00

Päiväkeskus Karpalo Jokikatu 2 Lieksa Kartta sivun lopussa »

Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään. Siispä rohkeasti kuntosalille – tervetuloa mukaan!

Ohjaajana Aino

Lisätiedot:

Aino Mitrunen
Vertaisohjaaja

Milloin

to 21.09.2023    
13:30 - 15:00

Missä

Päiväkeskus Karpalo
Jokikatu 2, Lieksa

Event Type

Kartta latautuu...

Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään. Siispä rohkeasti kuntosalille – tervetuloa mukaan!

Ohjaajana Aino

Lisätiedot:

Aino Mitrunen
Vertaisohjaaja

Kartta latautuu...