Kuntosali – Lahti
Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään. Siispä tervetuloa kuntosalille!
Tule mukaan liikkumaan kuntosalille maanantaisin 8.1.–19.2.2024 klo 15–16!
Lisätietoja: