Kuntosali – Lahti

Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään. Siispä tervetuloa kuntosalille!

Tule mukaan liikkumaan kuntosalille Kuntosalit maanantaisin ja torstaisin Urheilukeskuksen mäkikatsomon kuntosali, Salpausselänkatu 8 Lahti    maanantai klo 15.00-16.00 ja torstaina klo 12-00-13.00
maanantai 13.1., 20.1., 27.1., 3.2., 10.2., 17.2., 24.2., 3.3., 10.3., 31.3., 7.4., 14.4., 28.4. klo 15-16

Lisätietoja: