Kuntosali – Helsinki

Ajankohta: ma 16.09.2024 klo 16:00
Sijainti: Ortonin kuntosali Tenholantie 10 HELSINKI

Kuntosaliharjoittelua nivelpiirin omalla porukalla

Monipuolinen harjoittelu kuuluu liikuntasuosituksiin ja liikunnan merkitys vain korostuu iän myötä. Lihasvoimaharjoittelu on erinomainen keino pitää huolta omasta kunnostaan ja liikuntakyvystään.

Siispä rohkeasti kuntosalille – tervetuloa mukaan

 

Ortonin kuntosalissa on harjoituslaitteet monipuoliseen kuntosaliharjoitteluun. Ortonin kuntosalilla on helppokäyttöisiä, kotimaisia HUR-laitteita, jotka toimivat ilmanpainevastuksella. Ensimmäinen käyntikerta sisältää opastuksen salin laitteiden käyttöön sekä tilojen ja käytäntöjen esittelyn. Palveluun kuuluu Ortonin yhteiset naisten ja miesten pukeutumis- ja peseytymistilat ja saunat.

15 kertaa sisältävän kauden hinta on jäsenille 100 e ja ei-jäsenille 120 e.

Saapumisohje: Kuntosali sijaitsee P-kerroksen G-siivessä. Sisäänkäynti pääovesta. Vaatteet voi vaihtaa terapia-altaan pukuhuoneissa pohjakerroksessa.

Ilmoittaudu tästä

Lisätiedot:
Sirpa Lappalainen
Jumppa-apuri

 

Kartta latautuu...