Kuntopiiri – Pieksämäki

Ajankohta: ke 29.01.2025 klo 13:00
Sijainti: Järjestötalo, monitoimitila 1. krs Tasakatu 4-6 Pieksämäki

Omaan terveyteen voi vaikuttaa mm. hyvillä liikuntatottumuksilla ja hyvillä sosiaalisilla suhteilla. Elämäntavat eivät kuitenkaan muutu pelkästään tiedolla ja yleisillä ohjeilla. Tässäpä hyvä keino ottaa konkreettinen askel kohti terveellisempää elämää. Liikkumalla ryhmässä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla.

Kehitetään lihasvoimaa, nivelien liikkuvuutta ja tasapainoa kuntopiirin avulla Ajankohta keskiviikkona 8.1.2025 – 30.4.2025 klo 13-14 (EI vko 9)

Paikka Järjestötalo monitoimitila 1 krs, Tasakatu 4-6 Pieksämäki. Tervetuloa mukaan!

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:

Mirja Luttinen

Vertaisohjaaja

+358 40 5909 805

Kartta latautuu...