Kuntopiiri – Pieksämäki Np

Ajankohta: ke 18.09.2024 klo 13:00
Sijainti: Järjestötalo, monitoimitila 1. krs Tasakatu 4-6 Pieksämäki

Omaan terveyteen voi vaikuttaa mm. hyvillä liikuntatottumuksilla ja hyvillä sosiaalisilla suhteilla. Elämäntavat eivät kuitenkaan muutu pelkästään tiedolla ja yleisillä ohjeilla. Tässäpä hyvä keino ottaa konkreettinen askel kohti terveellisempää elämää. Liikkumalla ryhmässä saat kaksi kärpästä yhdellä iskulla.

Kehitetään lihasvoimaa, nivelien liikkuvuutta ja tasapainoa kuntopiirin avulla alkaen keskiviikkona 4.9.2024 klo 13-14, Järjestötalo monitoimitila 1 krs, Tasakatu 4-6 Pieksämäki. Tervetuloa mukaan!

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:

Mirja Luttinen
Vertaisohjaaja

Kartta latautuu...