Joogapilates – Vantaa
Ohjattu joogapilates liikuntamuotona soveltuu erinomaisesti TULES-vaivoista kärsiville. Se kehittää tasapainoa ja liikkuvuutta. Tunnin lopussa on mieltä rauhoittava rentoutusosio.
Tunnit perjantaisin 6.10.–8.12.2023 klo 17–18. Hinta 25,- € jäseneltä / 30,- € ei-jäseneltä. Ilmoittautumiset sähköisellä lomakkeella 1.10.2023 mennessä.
Ilmoittaudu tästä
Tervetuloa mukaan!