Liikuntaryhmät

Liikunta tuottaa iloa ja nautintoa, varsinkin kun sitä voi tehdä ryhmässä. Liikunnan harrastamisella on myös merkittäviä välillisiä hyötyjä, se kehittää ja ylläpitää fyysistä, henkistä ja sosiaalista terveyttä. Liikunnalla on myös ennaltaehkäisevä, hoitava ja kuntouttava vaikutus lukuisissa terveysongelmissa.

Tutustu liikuntaryhmiimme ja löydä omasi, tarjonnassa on otettu huomioon nivelrikkoisille ja tekonivelleikkauksen käyneille sopivat liikuntamuodot. Tule rohkeasti mukaan: Liike on nivelten lääke!

 

HUOM. Kysy lisätietoa syksyn 2021 liikuntatoiminnasta ohjaalta!

  • Kuntosali maanantaisin klo 15-16 alk. 30.8.2021 (Urheilukeskus Mäkikatsomo)
  • Kuntosali torstaisin klo 12-13 alk. 2.9.2021 (Mäkikatsomon liikuntatila)

 

Lisätiedot: Raili Korhonen p.  050 5252 394.

 

 

 

 

 

© Copyright 2014 - Suomen Nivelyhdistys ry.
Kaikki oikeudet pidätetään.

Yhdistyksen sisäiset sivut