1/2024: Uudistettu strategia

Elämässä on hyvä toisinaan pysähtyä pohtimaan: mikä on minulle tärkeää, minkä eteen haluan toimia, onko ajankäyttöni tasapainossa, olenko kerännyt kaikkein tärkeintä pääomaa eli hyviä muistoja ihanista tapahtumista ja ihmisistä, vai ajelehdinko vain massan mukana. Kaiken kaikkiaan, elänkö itseni näköistä elämää, olenko tyytyväinen – olenko onnellinen?

Organisaatioissa pohdinnan paikka on strategiatyön aikaan. Silloin katsotaan ensin taaksepäin: mitä on tehty, onko aiemmin asetetut tavoitteet saavutettu, missä on onnistuttu. Toisaalta pohditaan, mikä vaatii jatkossa enemmän tai uudella tavalla toimimista, ja mitä asioita olisi viisasta karsia. Joskus toimintaympäristö muuttuu ulkoisista syistä.  Kriisi on usein myös mahdollisuus, jolloin siirrytään yllättäen ja ennakoimatta nopeasti uuteen aikakauteen ja uusiin toimintatapoihin.

Suomen Nivelyhdistyksen uudessa strategiassa on asetettu kolme päätavoitetta: tuemme terveellisiä elämäntapoja, edistämme palveluita ja turvaamme talouden. Voit lukea lehden sivulta 34 lisää yhdistyksen strategiasta vuosille 2024–2027.

Nivelrikon ennaltaehkäisy ja motivaatio elämäntapamuutoksen tekemiseen on myös Valtakunnallisen Nivelterveysviikon 16 (15.–21.4.2024) aineena. Onnistunut elintapamuutos edellyttää aina motivaatiota. Jotta muutoksella olisi hyvinvoinnille merkitystä, tulisi sen myös juurtua ja muuttua rutiiniksi. Nivelterveysviikon päätapahtumissa Helsingissä ja Turussa pureudutaan teemaan.

Tämän lehden artikkeleissa pohditaan hyvinvointia tukevaa ruokavaliota. Valintojen tekeminen ruokakaupassa ja aterioilla on haastavaa. Ylisuuret pakkaukset, sokeristen herkkujen paljousalennukset, puffet-pöydät ja kaupan ketjujen markkinointitoimenpiteet, kuten karkkipäivän mainostaminen televisiossa, eivät helpota terveellisten ja itselle sopivien valintojen tekemistä. Kun tähän lisätään työn ja vapaa-ajanvietto älylaitteiden parissa, ei ole vaikeaa ymmärtää ravitsemushaasteita. Tässä lehdessä tarjoamme tutkimustiedon antamia ratkaisuja ja asiantuntijoiden vinkkejä, miten motivaation vahvistaminen onnistuu ja miten omia ajatuksia ja tottumuksia pystyy halutessaan muuttamaan.

Toivon lukijoillemme antoisia hetkiä ja oivalluksia nivelterveystiedon parissa.

Leena Nieminen
toiminnanjohtaja
Suomen Nivelyhdistys ry