Uutiset

2014, 20.05.2014 | ArjaH

Raskas fyysinen työ altistaa liikkumisongelmille

Tulokset perustuvat vuonna 1981 alkaneeseen tutkimukseen, jossa 5 200 kunta-alan työntekijältä kyseltiin liikuntatottumuksista sekä työn fyysisestä kuormittavuudesta. Liikuntarajoitusten kehittymistä selvitettiin vuosina 1985, 1992, 1997 ja 2009. Osallistujat olivat keskimäärin 50-vuotiaita tutkimuksen alkaessa.

Kun vuosien varrella kerätyt tiedot yhdistettiin, liikuntarajoituksia kehittyi etenkin osallistujille, jotka olivat tehneet fyysisesti raskaita töitä. Vapaa-ajallaan liikuntaa harrastavat puolestaan pysyivät paremmassa kunnossa eläkkeelläkin. Verrattuna liikuntaa harvoin harrastaviin heillä oli noin viidenneksen vähemmän liikuntarajoitteita, tulokset osoittivat.

Aiemmissa tutkimuksissa fyysisesti kohtalaisen rasittavat työtehtävät on yhdistetty mm. pienempään sydäntautiriskiin. Raskas fyysinen työ ei välttämättä suo samanlaisia hyötyjä.

Tutkimus julkaistiin Journal of the American Geriatrics Society -lehdessä.

Uutispalvelu Duodecim

(Journal of the American Geriatrics Society 2014)

Lue lisää

 

 

© Copyright 2014 - Suomen Nivelyhdistys ry.
Kaikki oikeudet pidätetään.